|
я хочу нахер отрезать весь этот жир
моë тело отвратительно жирное
мерзко
хаха и я опять сейчас буду завтракать
жирная мразь
|
26,6 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
818 ккал
|
Жир: 24,17г | Белк: 94,58г | Углев: 62,85г.
Завтрак: Тыквенные Семечки, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сливы, Грейпфрут, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Зеленый Листовой Салат, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Курица Вареная, Помидоры Черри, Редис, Баклажан, Цветная Капуста. Ужин: Редис, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Зеленый Чай, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Арахис, Миндаль Миндаль, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Это скорее всего вода, успокойся
14 ноя 20 написано членом: angel_chek
|
15 ноя 20 написано членом: cinnam♡n
|
15 ноя 20 написано членом: cinnam♡n
|
Да блять это не жир,успокойся, это вода,она у тебя в организме задержалась,завтра всё будет хорошо.
15 ноя 20 написано членом: NIKITOKK
|
15 ноя 20 написано членом: cinnam♡n
|
питаясь на 800 калорий невозможно набрать жир за день))) и за неделю тоже)))) и за месяц))) это дефицит
15 ноя 20 написано членом: maiskaya.
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
