fanfan3146- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя fanfan3146 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨天吐掉的果然是水，不是脂肪🤣🤣
既然都是做夢~
怎麼不吐個59讓我爽一下呢🤣🤣🤣

62,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

1243 ккал

Жир: 38,88г | Белк: 120,18г | Углев: 112,07г. Обед: 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯團, MSG 濃縮乳清蛋白, 統一陽光低糖高纖豆漿, 全聯結球萵苣, Costco 無骨雞腿排, 早安美芝城原味蛋餅. Ужин: 全聯麻辣鴨血, 蝦, 金針菇, 小白菜, 高麗菜, 中華凍豆腐, 全聯鯛魚片. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

有空去身體檢查一下比較重要啦。😥😥

14 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

赞成尼欧说的，先把减肥放一边吧

14 ноя 20 написано членом: xuexue大人

是的！！！下星期找時間去看看！！🙋🙋 或下下星期..

15 ноя 20 написано членом: fanfan3146


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fanfan3146-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fanfan3146- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

fanfan3146-Изменение Веса