justduing- Журнал, 15 ноя 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2020

84,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2020:

3295 ккал

Жир: 119,11г | Белк: 180,20г | Углев: 376,30г. Завтрак: 미왕 고소한 쌀과자, 파리바게트 옥수수식빵. Обед: 밥, 동태탕, 동원 개성 얇은피 왕만두. Ужин: 물냉면, 공기밥, 삼겹살, 하이포크 가브리살. Перекус/Другое: 주먹밥, 간장치킨, 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 매일유업 무지방우유. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 15 ноя 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса