Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesupova13
Журнал
14 ноя 20
Lesupova13- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя Lesupova13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1480 ккал
Жир: 63,50г | Белк: 103,43г | Углев: 148,60г.
Завтрак:
Nasoya Organic Firm Tofu, Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese, 180 Snacks Pumpkin Seed Crunch, Achva Halva, Apples , Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Cherry Tomatoes, Avocado, Sunflower Oil, Egg, Whole Milk.
Обед:
Cantaloupe Melons , Calavo Avocado, Tomatoes, Lettuce, Bell Peppers.
Ужин:
Rodeo Cookies, Whole Milk, Arctic Zero Peanut Butter & Chocolate Cookies Frozen Dessert, HEB Shrimp Ceviche, Shrimp.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesupova13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю