madaboutmoose- Журнал, 21 фев 09

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am officially frustrated. I have spent 8 days hovering around 220/219 and I'm tired of those numbers. I have been ever so faithful with my eating and my exercise. On the upside my husband says I look great. I am ready to see a "real" loss on the scale.

99,7 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2009:

1016 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 70,00г | Углев: 149,00г. Завтрак: medifast cocoa, water. Обед: Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast, Apple Slices. Ужин: Lean Cuisine Turkey. Перекус/Другое: Snickers Nutrition Bar, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt French Vanilla, perrier, Pepsi One. подробнее ...

4057 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 58 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Тренажер (Медленный) - 1 час и 2 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 7 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I feel ya. I have been 201 for like a week or more and I want so bad to be under 200. We all hit plateau's and then when they are over we start seeing the numbers again. I know this yet I am freaking out. I hope you see a good number soon.

21 фев 09 написано членом: yogamama3

Thanks for the empathetic support!! I know it will change. I know I am doing what I need to be doing. I've been here before and I'll be here again ... but still!!! Well you know exactly what I mean. Hopefully you'll be under 200 soon and I'll be at my half-way point!!

21 фев 09 написано членом: madaboutmoose


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 21 фев 09

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса