Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
21 фев 09
madaboutmoose- Журнал, 21 фев 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am officially frustrated. I have spent 8 days hovering around 220/219 and I'm tired of those numbers. I have been ever so faithful with my eating and my exercise. On the upside my husband says I look great. I am ready to see a "real" loss on the scale.
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2009:
1016 ккал
Жир: 21,00г | Белк: 70,00г | Углев: 149,00г.
Завтрак:
medifast cocoa, water.
Обед:
Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast, Apple Slices.
Ужин:
Lean Cuisine Turkey.
Перекус/Другое:
Snickers Nutrition Bar, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt French Vanilla, perrier, Pepsi One.
подробнее ...
4057 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час и 58 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Тренажер (Медленный) - 1 час и 2 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Вождение - 7 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I feel ya. I have been 201 for like a week or more and I want so bad to be under 200. We all hit plateau's and then when they are over we start seeing the numbers again. I know this yet I am freaking out. I hope you see a good number soon.
21 фев 09 написано членом:
yogamama3
Thanks for the empathetic support!! I know it will change. I know I am doing what I need to be doing. I've been here before and I'll be here again ... but still!!! Well you know exactly what I mean. Hopefully you'll be under 200 soon and I'll be at my half-way point!!
21 фев 09 написано членом:
madaboutmoose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю