Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LiuTer
Журнал
14 ноя 20
LiuTer- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя LiuTer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1495 ккал
Жир: 72,83г | Белк: 83,25г | Углев: 127,09г.
Завтрак:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яйцо, Delicados Тортилья, Отведай Сулугуни.
Обед:
Дзадзыки, Семга Запеченная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной.
Ужин:
Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо, Сахар, Олейна Масло Растительное, Гарнец Рисовая Мука.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Арбуз.
подробнее ...
1359 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LiuTer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю