mchlrne- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

70,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1363 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 52,59г | Углев: 204,70г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Eggo Homestyle Waffles (2), Kraft Cool Whip, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Dole Frozen Strawberries, Bananas , Welch's Grape Jelly, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Now Foods Psyllium Husk Powder. Обед: Daisy Sour Cream, Bush's Best Fat Free Refried Beans, Kraft Velveeta Cheese, Calidad White Corn Tortilla Chips. Перекус/Другое: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Kraft Cool Whip, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips , Jell-O Chocolate Pudding Snacks. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса