Lais Oliveir- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Lais Oliveir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

100,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1543 ккал

Жир: 86,66г | Белк: 133,91г | Углев: 53,13г. Обед: Cenouras Cozidas, Repolho, Alface Americana, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Sadia Calabresa, Heinz Ketchup, Tomates Vermelhos, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Panini Low Carb. Перекус/Другое: Trakinas Biscoito Recheado, Scala Requeijão Cremoso, Carne Moída Refogada, Omelete. подробнее ...

Потеряно 8,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lais Oliveir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lais Oliveir- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lais Oliveir-Изменение Веса