Franciscoinguanzo- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Franciscoinguanzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

86,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1445 ккал

Жир: 38,47г | Белк: 64,35г | Углев: 97,99г. Завтрак: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Melón , Cebollas, Chile Serrano, Jitomate, Espinaca, Champiñones, Huevo Revuelto. Обед: Aguacate, Tampiqueña, Pimientos Verdes, Brócoli, Calabaza, Zanahoria. Ужин: Whisky. Перекус/Другое: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pepino (Pelado), Dolores Medallones de Atún. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciscoinguanzo- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Franciscoinguanzo-Изменение Веса