Daiane888- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Daiane888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Um mês sem exercício alguns deslizes , mas essa semana comecei fazer academia .. aos poucos descendo rs

79,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1301 ккал

Жир: 46,26г | Белк: 83,42г | Углев: 141,67г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Mangas. Обед: Batavo Iogurte Grego Original, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Legumes Cozidos. Ужин: Frisco Suco de Morango , Churrasco, Banana da Terra, Mamão Papaia. Перекус/Другое: Linea Geleia de Framboesa Zero, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). подробнее ...

436 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daiane888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daiane888- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Daiane888-Изменение Веса