Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cdez80421
Журнал
14 ноя 20
cdez80421- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя cdez80421
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1544 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 85,03г | Углев: 126,69г.
Завтрак:
Publix Red Seedless Grapes, Denny's Veggie-Cheese Omelette, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup.
Ужин:
Broccoli , Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Rotini, Rao's Homemade Alfredo Sauce, Rao's Homemade Marinara Sauce.
Перекус/Другое:
Barefoot Moscato, Trail Mix, Tone It Up Birthday Cake Protein Bar.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cdez80421-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю