Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленусик53
Журнал
14 ноя 20
Ленусик53- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя Ленусик53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1508 ккал
Жир: 60,42г | Белк: 125,43г | Углев: 117,47г.
Завтрак:
Epica Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Вегана Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Мука Гречневая.
Обед:
Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось на Гриле.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленусик53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю