TaisSoaresFer- Журнал, 14 ноя 20

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

118,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

210 ккал

Жир: 5,13г | Белк: 26,78г | Углев: 16,96г. Обед: Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras Cozidas. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaisSoaresFer-Изменение Веса