Nah_Prado- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Nah_Prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1193 ккал

Жир: 27,42г | Белк: 55,12г | Углев: 192,07г. Завтрак: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. Обед: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Pronto Light Purê de Mandioquinha, Patinho Grelhado, Albaruska Arroz Integral. Ужин: Quiabo Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Перекус/Другое: Salada de Frutas, Banana Nanica, Pullman Pão Integral Original. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nah_Prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nah_Prado- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Nah_Prado-Изменение Веса