Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vasienka
Журнал
14 ноя 20
Vasienka- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя Vasienka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
2034 ккал
Жир: 81,72г | Белк: 97,29г | Углев: 240,95г.
Завтрак:
Голубика, Сыр Пармезан (Твердый), Селянське Масло Сливочное 82%, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Помидоры, Авокадо, Natural Green Амарант, Перепелиное Яйцо, Сухие Семена Чиа, Soignon Козий Сыр , Vito Грано Хлеб Грано Житний.
Обед:
Зеленый Лук, Болгарский Перец, World's Rice Рис Красный , Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Lukas Печенье Зерновое, Чай, Жако Зефир Бело-Розовый, Chocolat Stella Шоколад Чёрный 100%, Lukas Печенье Зерновое.
Перекус/Другое:
Яблоко, Кофе, Жако Зефир Бело-Розовый, Сушеная Клюква, Dr. Oetker Какао, World's Rice Мука Рисовая, Банан, Яйцо, Білоцерківський Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Vasienka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю