plafff- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 46,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1152 ккал

Жир: 52,66г | Белк: 50,27г | Углев: 112,82г. Обед: Carrefour Compote Pomme Vanille, My Baby Bio Légumes Verts, Riz et Saumon, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Carrefour Tomates Cerises Italie. Ужин: Balisto Miel et Amandes, Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait, Kinder Country, Lune de Miel Miel de Fleurs, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Oeuf, Carrefour Sauce Crudités Light Fines Herbes, Carottes, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Carrefour Tomates Cerises Italie. Перекус/Другое: Kinder Schoko-Bons, Milka Nussini, Jacquot Escargots Praliné Chocolat au Lait. подробнее ...

1556 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса