elfm99- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

45,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1715 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 90,94г | Углев: 212,52г. Завтрак: Kellogg's Smacks, Pruneau Sec. Обед: Marie Blachère Pain Oriental, Filet de Poulet, Chou Rouge. Ужин: Thiriet Tarte Courgettes Crémeux de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Salade Verte. Перекус/Другое: Capri-Sun Multivitamin, Clément Faugier Crème de Marrons, U Gateau aux Noisettes, Marie Blachère Pain Oriental. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю