chiarinabella- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя chiarinabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

45,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1257 ккал

Жир: 56,04г | Белк: 48,56г | Углев: 132,85г. Завтрак: Conad Spremuta di Arance Bionde, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Bistefani Krumiri. Обед: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Ужин: Cameo Pizza Ristorante al Prosciutto (Cameo). подробнее ...

1161 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiarinabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiarinabella- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

chiarinabella-Изменение Веса