Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kr@sotka
Журнал
14 ноя 20
kr@sotka- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя kr@sotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1087 ккал
Жир: 34,29г | Белк: 56,35г | Углев: 147,09г.
Завтрак:
Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Простоквашино Кефир 1%, Творожная Запеканка с Изюмом.
Обед:
Каждый День Морская Капуста, Магнит Хурма, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Индейка с Овощами.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kr@sotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю