sirman.vg- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1340 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 32,05г | Углев: 156,64г. Завтрак: Сахар, Чай, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Малиной, Мармелад, Лаваш, Ветчина Индейки, Кинто Ткемали Классический. Обед: Сосиска в Тесте, Сахар, Чай, Макдоналдс Чикенбургер с Беконом, 7UP 7Up. Ужин: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Сладкая Булочка. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса