Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozakevich-irina
Журнал
14 ноя 20
kozakevich-irina- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя kozakevich-irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
1769 ккал
Жир: 53,93г | Белк: 124,24г | Углев: 202,61г.
Завтрак:
Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,2%, Кудесница Мука Рисовая .
Обед:
Картофель Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Королевская ватрушка ПП, Удачный Выбор Творог 1%, Яблочное Варенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Караван Арахисовая Паста Классическая, Слодыч Печенье Мариэрта, Курага, Doctor Grain Хлебцы Медовые, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozakevich-irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю