Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
13 янв 18
maybe_86- Журнал, 13 янв 18
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2018
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2018:
801 ккал
Жир: 24,27г | Белк: 37,44г | Углев: 108,28г.
Завтрак:
Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком.
Обед:
Куриный Бульон, Биомакс Кефирный 2,5%.
Ужин:
Куриный Бульон, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебец, Зеленый Лук, Укроп, Bio Баланс Кефир 2,5%.
подробнее ...
2150 ккал
Упражнение:
Уборка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю