Руслана Савченко- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Руслана Савченко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

876 ккал

Жир: 27,69г | Белк: 46,06г | Углев: 111,88г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута. Обед: Помидоры, Куриная Печень, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Руслана Савченко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Руслана Савченко- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Руслана Савченко-Изменение Веса