letizia70- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя letizia70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

48,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1479 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 85,39г | Углев: 185,68г. Завтрак: Céréal Latte di Soia, Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Semi di Lino, Carrefour Fiocchi di Avena, Mela. Обед: Mandarino, Prosciutto Crudo, Pema Pane di Segale Integrale. Ужин: Parmigiano (Grattugiato), Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Vivibio Gnocchetti di Timilia Integrale, Philadelphia Philadelphia Active. Перекус/Другое: Molino Rossetto Farina di Farro, Albume d'uovo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

letizia70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

letizia70- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

letizia70-Изменение Веса