Evga32682- Журнал, 11 сен 13

Параметры Пользователя Evga32682 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2013

67,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2013:

1072 ккал

Жир: 39,88г | Белк: 44,40г | Углев: 169,81г. Завтрак: Зеленый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Ярмарка Кускус, Пеко Рахат-Лукум. Обед: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Чай, Кофе. Ужин: Пеко Рахат-Лукум, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Харчо. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evga32682-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evga32682- Журнал, 11 сен 13

Оставить свой Комментарий

Evga32682-Изменение Веса