Ксю.0_0- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя Ксю.0_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1444 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 85,96г | Углев: 158,30г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны с Маслом. Ужин: Ананас (Консервированные с Соком), Капуста Белокочанная, Торговая Площадь Курица Копченая, Galbani Сыр Моцарелла. Перекус/Другое: Морковь, Яблоко, KDV Конфеты Super. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксю.0_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксю.0_0- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ксю.0_0-Изменение Веса