anikoli- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя anikoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1496 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 81,29г | Углев: 200,71г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, BIG WHEY Протеин, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Орешки со Сгущенкой, Ашан Грибы в Сметанном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Брокколи Тушеные. Ужин: Красный Яр Хлеб Овощной , BIG WHEY Протеин. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anikoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anikoli- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

anikoli-Изменение Веса