Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
14 ноя 20
shanel-5- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
965 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 81,17г | Углев: 54,90г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное , Вафли с Нутом (Мои).
Ужин:
Сахалин Рыба Икра Горбуши, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
151 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю