Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
|
139,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 80,3 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1407 ккал
|
Жир: 65,64г | Белк: 113,83г | Углев: 110,28г.
Завтрак: Ultima Health Products Ultima Replenisher, Spinach, Great Value Extra Large Eggs, Red Onions, Great Value Turkey Sausage Patty. Обед: Great Value Stevia, Lipton Green Tea Orange Passionfruit & Jasmine Tea Bags, Bananas, Swanson Sipping Bone Broth Chicken with Ginger & Turmeric. Ужин: Chicken Broth Low Sodium, Dynasty Oolong Tea, Argo Corn Starch, Ginger (Ground), Spectrum Toasted Sesame Oil, Kikkoman Rice Vinegar, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Great Value Extra Large Eggs, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Green Onion, Dynasty Sliced Bamboo Shoots, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Kikkoman Unagi Sushi Sauce, Mahi Mahi. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
