dshorstkina- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя dshorstkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

44 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1410 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 97,85г | Углев: 115,55г. Завтрак: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Polezzno Гранола Оригинальная, Ваше Здоровье Семена Чиа, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Обед: G-Balance Тан, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Свекла Вареная, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Капуста Тушеная без Масла, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Vegan Food Кокосовое Масло , Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Творог 5%. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 1,5%. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshorstkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshorstkina- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dshorstkina-Изменение Веса