hbomb1970- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя hbomb1970 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

124,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1442 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 89,16г | Углев: 137,44г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Best Yet Mixed Berries, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Обед: Signature Cafe Thai Style Salad with Chicken. Ужин: Bertolli Olive Oil, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Jimmy Dean Hearty Sausage Crumbles Original. Перекус/Другое: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). подробнее ...

Набралось 15,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbomb1970-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbomb1970- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

hbomb1970-Изменение Веса