LTHOMP56- Журнал, 13 ноя 20

Not what I was expecting so a little disappointed. I thought I did good for the week but I guess there will be ups and downs. I'll just keep on doing what I've been doing and see where it is next week.

49,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг.    Еще предстоит сделать: 2,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1714 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 49,55г | Углев: 236,66г.   Завтрак: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Обед: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Ужин: Le Sueur Sweet Peas, Gorton's Fish Sandwich Whole Fillets, Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese. Перекус/Другое: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). подробнее ...