CinThinha10- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1406 ккал

Жир: 68,05г | Белк: 76,66г | Углев: 129,17г. Завтрак: Café, Banana Prata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha. Ужин: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Predilecta Milho Verde em Conserva, Banha de Porco , Feijão Preto Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Picanha Suína , Couve Refogada, Abobrinha, Abóbora Cozida. Перекус/Другое: Maçã, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Leite Integral, Café, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Lekker Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса