wike aprilia- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя wike aprilia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

91 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

2021 ккал

Жир: 80,78г | Белк: 64,73г | Углев: 270,89г. Завтрак: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Merah. Обед: Pecel, Pecel, Siomay, Siomay, Siomay, Kentang Rebus, Lumpia Ayam, Mangga. Ужин: Piscok, Piscok, Piscok, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Gula Pasir, Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar. Перекус/Другое: Kue Selai Kacang, Kue Selai Kacang, Kue Nastar, Kue Nastar, Silver Queen Coklat. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wike aprilia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wike aprilia- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

wike aprilia-Изменение Веса