Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brianamendes
Журнал
13 ноя 20
brianamendes- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя brianamendes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1330 ккал
Жир: 52,94г | Белк: 104,06г | Углев: 111,26г.
Завтрак:
Café, Banana Prata.
Обед:
Alface Americana, Bife de Fígado, Repolho Verde, Tomates.
Ужин:
Tirolez Catupiry, Alface Americana, Carne, Calabresa, Cebolas, Tomates, Pão Sírio, Kitano Molho de Alho, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Abacaxi.
подробнее ...
486 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brianamendes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю