Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicodemus70
Журнал
13 ноя 20
Nicodemus70- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя Nicodemus70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
785 ккал
Жир: 18,16г | Белк: 34,52г | Углев: 133,51г.
Завтрак:
Heinz Tomato Ketchup, Egg, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffin.
Обед:
Tostitos Medium Salsa, Borden Fat Free Single Cheese Slices, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Green Peppers (Chopped, Frozen), Publix Chopped Broccoli, Great Value Frozen Corn, Great Value Refried Beans.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicodemus70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю