Jamaira.maciel- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

910 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 39,76г | Углев: 126,83г. Завтрак: Fubá Mimoso, Creme de Leite Leve, Coco Ralado Seco sem Açúcar, Ovo, Cacau em Pó. Обед: Abóbora Moranga, Caldo de Galinha, Quiabo Cozido, Sadia Frango a Passarinho. Ужин: Queijo Minas, Pink Milho de Pipoca . Перекус/Другое: Hortifruti Manga Tommy, DIA Manga Espada. подробнее ...

1764 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса