Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
火鍋小姊姊
Журнал
13 ноя 20
火鍋小姊姊- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя 火鍋小姊姊
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1143 ккал
Жир: 65,74г | Белк: 76,66г | Углев: 71,25г.
Обед:
全家 大杯冰拿鐵, 全聯 奇亞籽, 芭樂, 低醣布朗尼, 福樂 好優牛奶優酪, 黑咖啡, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 藍莓.
Ужин:
空心菜, 雪白菇, 雞蛋, 玉米筍, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦.
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 8 минуты, Спать - 6 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
火鍋小姊姊-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю