Cheylynn- Журнал, 11 сен 13

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

OMG so bloated from the darn hot dog!!!!

65,9 кг Потеряно до сих пор: 28,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2013:

1524 ккал

Жир: 72,04г | Белк: 61,38г | Углев: 158,21г. Завтрак: Peanut Butter, Apples, Tap Water, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Обед: Diet Coke (20 oz Bottle), Water (Bottled), Celery, Blue or Roquefort Cheese, Hot Wings. Ужин: Tap Water, Milk Chocolate M&M's, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Light Nonfat Yogurt. Перекус/Другое: Neapolitan Ice Cream, Sugar Cookies, Bananas. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 40 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю