AsmarAsmar- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя AsmarAsmar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1198 ккал

Жир: 35,82г | Белк: 68,52г | Углев: 146,81г. Завтрак: Vermicelli rice, Chcikpea slad, Danone Fruchtzwerge, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Aldi Gouda, Aldi Fettarme Milch. Обед: Ja! Fleischwurst, Aldi Fettarme Milch, Dr. Oetker Milchreis. Ужин: Fruit Salad, White Rice, Egg, Chcikpea slad. Перекус/Другое: Banana, Netto Joghurt-Maracuja-Eis Leichter Genuss, Aldi Fettarme Milch, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Aldi Gouda, Gut & Günstig Hirtenkäse. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AsmarAsmar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AsmarAsmar- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

AsmarAsmar-Изменение Веса