nathygirls- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя nathygirls | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1610 ккал

Жир: 78,76г | Белк: 67,67г | Углев: 150,94г. Завтрак: Crêpe Ordinaire, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes. Обед: Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, BN Mini BN Goût Fraise, Pomme, Auchan Gruyère, Auchan Lardons de Volaille, Barilla Spaghetti au Blé Complet. Ужин: Sondey Biscino Chocolat au Lait, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Fromage de Chèvre, Auchan Pain Waldkorn, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Перекус/Другое: Raisins, Barre énergétique. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathygirls-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathygirls- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nathygirls-Изменение Веса