Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
13 ноя 20
стюардесса жанна- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1724 ккал
Жир: 59,55г | Белк: 80,67г | Углев: 212,93г.
Завтрак:
ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Сливочное Масло, Гречка Отварная, Мёд.
Обед:
Булгур (Вареный), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Залесский Фермер Сметана 15%, Чеснок, Морковь, Форель на Пару.
Ужин:
ВкусВилл Манго, Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Каша Льняная.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю