Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K.Schatz
Журнал
13 ноя 20
K.Schatz- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя K.Schatz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
2023 ккал
Жир: 120,40г | Белк: 153,78г | Углев: 138,51г.
Завтрак:
Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, ВкусВилл Сыр Гауда, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Яйцо, Масло Подсолнечное.
Обед:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Куриное Филе, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Теремок Блин со Сметаной, Теремок Капучино.
Ужин:
Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Квашеная Капуста, Куриное Филе, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Перловка.
подробнее ...
2801 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K.Schatz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю