Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anya_johnson
Журнал
13 ноя 20
Anya_johnson- Журнал, 13 ноя 20
Параметры Пользователя Anya_johnson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2020:
1230 ккал
Жир: 44,97г | Белк: 81,44г | Углев: 126,80г.
Завтрак:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Финик, Сырники Домашние, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Сказка Икра из Водорослей, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Магнит Сыр Российский 50%, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Омлет или Яичница.
Обед:
Мандарины, Сырники Домашние, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
2371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anya_johnson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю