cheslinmatshoko- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя cheslinmatshoko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

69 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1246 ккал

Жир: 57,45г | Белк: 107,64г | Углев: 68,53г. Завтрак: Bananas , Grilled Fish. Ужин: KFC Chicken Wing, KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Thigh. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Legs - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheslinmatshoko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheslinmatshoko- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

cheslinmatshoko-Изменение Веса