Ms Lady Butterfly- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя Ms Lady Butterfly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1743 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 90,29г | Углев: 213,81г. Завтрак: Lemon, Fried Rice. Обед: ABC Saus Sambal , Cassava , Cassava , Tempeh , Tropicana Slim Minyak Kanola, ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Garlic , Onions , Water Spinach, Indonesian Seasoned Tofu. Ужин: Water Spinach, ABC Saus Sambal , Ceres Meses, Tempeh , White Bread . Перекус/Другое: Indomilk Susu UHT Coklat, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. подробнее ...

2246 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ms Lady Butterfly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ms Lady Butterfly- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ms Lady Butterfly-Изменение Веса