Ooleg- Журнал, 13 ноя 20

Параметры Пользователя Ooleg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2020

104,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2020:

1845 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 125,00г | Углев: 187,12г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная, Самбери Хлеб Московский, Вареное Яйцо. Обед: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Макароны Отварные, Самбери Хлеб Московский, Лук, Борщ с Курицей. Ужин: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриная Печень, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Самбери Хлеб Московский, Лук, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ooleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ooleg- Журнал, 13 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ooleg-Изменение Веса