маша2305- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1448 ккал

Жир: 49,78г | Белк: 113,14г | Углев: 141,85г. Завтрак: Пп Медовик, Икра Красная, Авокадо, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Кулиничи Хліб Житній Край. Обед: Апельсин, Яблоки Гала, Словяночка Молоко 2,5%. Ужин: Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачок, Дикие Радужные Форели, Сильпо Апельсин, Сыр Чеддер, Куриное Филе. Перекус/Другое: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, President Творог 0,2%. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса