Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Noelia g
Журнал
12 ноя 20
Noelia g- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Noelia g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1068 ккал
Жир: 55,07г | Белк: 26,73г | Углев: 119,78г.
Завтрак:
Mantequilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco Tostado.
Обед:
La Sirena Couscous con Verduras.
Ужин:
Aceite de Oliva, Cebollas Verdes y Tiernas, Macarrones.
Перекус/Другое:
Nueces, Schar Barrita Cereales.
подробнее ...
1374 ккал
Упражнение:
pasear a Maya - 31 минуты, caminar los 10 mil pasos - 1 час, trabajo 7 horas - 7 часа, pasear - 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Noelia g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю