gasperj- Журнал, 29 дек 10

Параметры Пользователя gasperj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2010

84,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2010:

1331 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 56,70г | Углев: 171,31г. Обед: Sourdough Bread Bowl, Broccoli Cheddar Soup. Ужин: Vinaigrette Dressing, Buffalo Chicken. Перекус/Другое: Brownie, apple. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gasperj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gasperj- Журнал, 29 дек 10

Оставить свой Комментарий

gasperj-Изменение Веса